تریبون اقتصاد_حقیقت این است که نوع خوراکی‌هایی که در ابتدای روز مصرف می‌کنیم، تأثیری مستقیم بر خلق‌وخو، انرژی و حتی عملکرد ذهنی ما دارند. به […]

تریبون اقتصاد_با اینکه برخی از شهرهای خاورمیانه شرایط نامناسبی از نظر امنیت و … دارند، تعداد بسیاری نیز شهر زیبا و دیدنی در این منطقه […]

تریبون اقتصاد_غذاهای‌فوق‌فرآوری‌شده شامل طیف وسیعی از محصولات است که اغلب حاوی سطوح بالایی از قندهای افزوده، نمک و چربی‌های ناسالم و همچنین مواد نگهدارنده و […]

تریبون اقتصاد- شاید این موضوع تعجب‌برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای رشد قد محسوب می‌شود. چرا؟ زیرا بدن پس از یک خواب شبانه […]

تریبون اقتصاد_مطمئناً هر فرد که در دهه ۶۰ متولد شده‌است این خاطره مشابه را دارد که هنگام شروع برنامه‌هایی مانند «هایدی»، «ای‌کیوسان»، «سوباسا اوزارو» و […]

تریبون اقتصاد- روزنامه دیلی میل گزارشی درباره یک رستوران در تایلند منتشر کرد که با ابتکاری غیرمعمول توجه جهانی را به خود جلب کرده است. […]

تریبون اقتصاد اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و‌تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که […]

تریبون اقتصاد- آرد را به آب جوش اضافه کنید. این دستور العمل ذهن شما را منفجر می کند. فوق العاده آسان و خوشمزه .

تریبون اقتصاد- یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند. به گزارش مهر به […]

تریبون اقتصاد به نقل از وبدا، آناهیتا منصوری متخصص تغذیه و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با بیان اینکه بهتر است فاصله‌ای بین افطار و […]

تریبون اقتصاد- خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات ساده – بدون پروتیین یا چربی – می‌تواند به سرعت گرسنگی را برطرف کند و به بدن شما انرژی […]

تریبون اقتصاد_از دست دادن چربی دور کمر یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها هنگام تلاش برای داشتن اندامی ایده‌آل است، در حالی که ورزش و رژیم غذایی […]