این گیاه دارویی خواص شگفتانگیز برای لاغری دارد
تریبون اقتصاد_رزماری گیاهی معطر و بومی مدیترانه است. از این گیاه بهعنوان چاشنی آشپزی، ساخت عطر بدن و درمان انواع بیماریها استفاده میشود. این گیاه […]
رژیم فستینگ ممکن است شما را چاق کند!
تریبون اقتصاد- تلاش برای کاهش وزن به غیر از سمت و سوی مربوط به سلامتی آن سویهی دیگری هم دارد، زیبایی یکی از همان مقاصدی […]
۲ ویتامینی که باعث کاهش وزن و لاغری میشود
تریبون اقتصاد- شواهد نشان میدهد که ویتامینها و مکملها میتوانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، دریافت برخی ویتامینها […]
ابتلای ۶.۵ درصد ایرانیها به سوتغذیه
تریبون اقتصاد- سوءتغذیه، حالتی است که فرد، پروتئین مداوم و کالری لازم به طور منظم دریافت نکند. کاهش روند رشد و ناتوانی جسمی و آسیبپذیری […]
حجامت باعث افزایش قد میشود؟
تریبون اقتصاد_متخصص طب ایرانی گفت: زمانی که نوجوان برای افزایش قد به ما مراجعه میکند، ما برای فرد بادکش انجام میدهیم، یعنی صفحات رشد فرد […]
نوشیدن این نوشیدنی یک راه عالی برای لاغری
تریبون اقتصاد- طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنیها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان میدهد که نوشیدنیهای مصرفی ما بیش از ۲۰ […]
این ورزش مانند قرص لاغری عمل میکند
تریبون اقتصاد- ممکن است فکر کنید یک جلسه ورزش سنگین در باشگاه به این معنی است که اشتها شما افزایش پیدا خواهد کرد، اما محققان […]
کاهش چربی شکم با این ۸ نوشیدنی
تریبون اقتصاد- طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنیها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان میدهد که نوشیدنیهای مصرفی ما بیش از ۲۰ درصد […]
میان وعدههای کم کالری برای لاغری
تریبون اقتصاد- در این مطلب به ۷ میان وعده مرغ اشاره میکنیم که میتوانید آنها را درست کنید که هر کدام کمتر از ۲۰۰ کالری دارند و […]
خواص معجزهآسای برگ درخت زیتون؛ نسخه لاغری
برگ زیتون از خواص و فواید بی نظیری برخوردار میباشد، همچنین استفاده از برگ زیتون برای سلامت بدن و درمان برخی از بیماری بسیار مفید […]
۵ ورزش مناسب برای نشستهها
در این مطلب به چند راه ساده برای حفظ احساس خوب و سلامت بدن، حتی زمانی که به میز خود چسبیدهاید، اشاره شده است. کشش […]
خوردن این غذاها برای شام ممنوع
اگر شما هم از دسته افرادی هستید که شبها غذاهای سنگین را به عنوان وعدهی شام مصرف میکنید اشتباه بزرگی مرتکب میشوید. همشهری در خبری […]
