پلاک یک، پلاک دو؛ یک خانه زشت و یک خانه زیبا در کنار هم

در جهانی پرهیاهو و پر از دغدغه‌های ذهنی، بسیاری از ما به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش و تعادل هستیم. فرهنگ ژاپنی با فلسفه‌های عمیق و تکنیک‌های عملی‌اش، مسیری روشن برای کاهش نشخوار فکری و مدیریت استرس پیش پایمان می‌گذارد. از ایکیگای تا گامان، این آموزه‌ها نه‌تنها ذهن را آرام می‌کنند، بلکه کیفیت زندگی را به‌طور چشمگیری ارتقا می‌بخشند.

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در این باره با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به فشار خون برای تعیین میزان و نحوه مصرف داروی کنترل فشار خون باید با پرشک‌شان بصورت مداوم در ارتباط باشند،می‌گوید:همچنین مصرف هر خوراکی‌های شوری می‌تواند عارضه پرفشاری خون را تشدید کند.

تریبون اقتصاد- وازلین مخلوطی از روغن‌های معدنی و وکس است که یک ماده نیمه جامد را تشکیل می‌دهد. از آن وقت که رابرت آگوستوس چیسبو […]